嘴总感觉甜可能由多种原因引起，如消化系统功能紊乱、糖尿病、饮食因素、口腔卫生不佳、药物副作用等。可通过调整饮食、治疗基础疾病、改善口腔卫生、合理用药、调节情绪等方法来解决。

1. 调整饮食：减少甜食、油腻、辛辣等刺激性食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄取，保持饮食均衡。多吃一些具有健脾作用的食物，如山药、薏米、芡实等，有助于改善消化系统功能。避免暴饮暴食，做到少食多餐，减轻肠胃负担。

2. 治疗基础疾病：如果嘴甜是由糖尿病导致的，应积极控制血糖。可使用二甲双胍、格列齐特、胰岛素等药物进行治疗，但需遵医嘱。对于消化系统功能紊乱引起的嘴甜，可服用多潘立酮、莫沙必利等促进胃肠动力的药物，以及双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等调节肠道菌群的药物。

3. 改善口腔卫生：养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，饭后使用清水或漱口水漱口，及时清除口腔内的食物残渣和细菌。定期进行口腔检查和洁牙，预防龋齿、牙周炎等口腔疾病。

4. 合理用药：某些药物可能会导致嘴甜的副作用，如果正在服用可能引起该症状的药物，可咨询医生是否可以调整用药方案。但不要自行停药或换药，一定要在医生的指导下进行。

5. 调节情绪：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪可能会影响消化系统功能，从而导致嘴甜。可通过适当的运动、听音乐、旅游等方式缓解压力，调节情绪，保持心情舒畅。

嘴总感觉甜是一个需要重视的问题，可能与多种因素有关。通过调整饮食、治疗基础疾病、改善口腔卫生、合理用药以及调节情绪等方法，能够在一定程度上解决嘴甜的困扰。如果嘴甜症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。