一、洗头前的准备工作为卧床老人洗头前，一定要提前和老人沟通好，并且把相关环境、相关物品准备好。环境方面，要关好门窗，把室温调节到比较温暖的温度，避免老人在洗头过程中着凉。准备好以下物品：洗头盆、洗脸毛巾、浴巾、别针、洗发水，纱布或眼罩、棉球、热水壶、橡胶马蹄形垫（没有的话可以用枕头代替）、40℃~45℃的温水、塑料布、污水桶、梳子、电吹风机（图1，2）

图1洗头准备用品

图2专用洗头盆

二、洗头的操作步骤

（一）调整老人卧位：

1、把水桶放在近床头的一侧，协助老人移枕，让老人的头部靠近床边。

2、把枕头用塑料布包好，在枕头上放上浴巾，然后把浴巾放在老人肩下，松开老人的衣领并向内反折，再将干毛巾围在老人的颈部，用别针固定，避免弄湿老人的衣服和床单。

3、协助老人仰卧，让老人保持安全、舒适的体位。

（二）保护眼耳：

用棉球塞住老人的耳朵，用小毛巾遮盖双眼或帮老人戴上眼罩，防止水流入眼内和耳内，注意保护老人眼睛和耳朵不被打湿。

洗头示范

（三）头部摆放：

将橡胶马蹄形垫（没有的话可以用 U 形枕代替）垫在老人

的后颈部，让老人的颈部枕在突起的地方，头部在洗头盆的槽

中央，洗头盆出水口接上水管，把水管放到污水桶里。

（四）开始洗头：

1、站在老人旁边，距离尽量近一些，然后用少量温水先给

老人的头部试试水温，问老人水温是否合适，确认水温合适之后再洗头。

2、充分打湿老人的头发，抹上洗发水，再用指腹揉搓头发

和头皮。记住，揉搓时不要太用力，尽量柔和，由发际向头顶

的方向慢慢地充分地揉搓。然后再用清水冲洗头发，在这个过

程中要不断观察老人的反应。

（五）擦干或吹干头发：

1、洗完头后，解下围在老人脖子的毛巾，并用毛巾包住头

发，然后一手托住老人的头，一手撤掉枕头的塑料布。

2、除去老人耳朵的棉球和眼罩，用毛巾擦干老人的脸，酌

情使用护肤霜。

3、再帮助老人躺回床的中间，用包头的毛巾轻轻揉搓头发，

再用大毛巾擦干头发，或用电吹风机吹干，然后用梳子帮老人

把头发梳理整齐。

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